Su
significado en sánscrito es "arco" y transmite la
sensación de flexibilidad que como el arco de tiro otorga a
toda la columna vertebral, rejuveneciéndola.
Se combinan los efectos amplificados de la postura de "La Cobra"
y "La Langosta".
Se ve beneficiada la zona abdominal por la presión que se ejerce
sobre ella. Reduce la adiposidad, y actúa sobre los intestinos
evitando la constipación.
A pesar de los beneficios descriptos, el principal se encuentra en
las glándulas de secreción interna.
Expande la caja toráxica. |
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